Beschreibung 

Schwertmuscheln leben in Meeresgewässern, oft in der Nähe von Küsten und Flussmündungen. Sie bevorzugen sandige oder schlammige Böden, in die sie sich eingraben können. Diese Muscheln sind in der Regel sesshaft und verbringen den Großteil ihres Lebens im Wasser, wo sie sich von Plankton und anderen Nährstoffen ernähren.

Schwertmuscheln sind Filtrierer, die ihr Essen durch das Filtern von Wasser gewinnen. Sie pumpen Wasser in ihre Körper und filtern darin schwebende Nahrungspartikel heraus. Diese Muscheln sind bekannt für ihre Fähigkeit, große Mengen an Wasser zu filtern und dabei Nährstoffe aufzunehmen.

Eine bemerkenswerte Eigenschaft der Schwertmuscheln ist ihr charakteristisches Aussehen. Sie haben längliche, schmale Schalen, die an ein Schwert erinnern und ihnen den Namen gegeben haben. Die Schalen können eine Länge von bis zu 20 Zentimetern erreichen und sind oft in verschiedenen Farben wie Braun, Schwarz oder Grün gefärbt. Zudem sind Schwertmuscheln dafür bekannt, dass sie sich schnell in den Sand zurückziehen können, wenn sie sich bedroht fühlen.

Herkunft

Schwertmuscheln sind weltweit verbreitet und in vielen Küstenregionen anzutreffen. Sie kommen in den Gewässern des Nordatlantiks, des Pazifiks und des Mittelmeers vor.

Saison

Die Schwertmuschel kann man ganzjährig kaufen, jedoch sind sie am häufigsten im Herbst und Winter erhältlich, wenn die Wassertemperaturen kühler sind.

Geschmack

Der Geschmack von Schwertmuscheln ist delikat und leicht salzig. Sie gelten als kulinarische Delikatesse und werden in vielen Küchen auf der ganzen Welt geschätzt.

Zubereitung 

Schwertmuscheln eignen sich hervorragend für verschiedene Zubereitungsarten wie Dämpfen, Braten, Grillen oder als Zutat in Pasta- und Reisgerichten. Sie sind äußerst vielseitig und können mit verschiedenen Gewürzen und Saucen kombiniert werden, um den individuellen Geschmack zu unterstreichen. Gerne wird sie auch mit Schale mit ein wenig Olivenöl gegrillt oder gebraten und anschließend mit Zitrone und Weißbrot serviert.

Schon gewusst...

Schwertmuscheln sind nicht nur ein Blickfang in der Unterwasserwelt, sondern auch eine kulinarische Bereicherung auf unseren Tellern. Ihr einzigartiges Aussehen, Geschmack und ihre vielseitige Zubereitungsmöglichkeiten machen sie zu einer beliebten Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber auf der ganzen Welt. Ganz gleich, ob du sie zum ersten Mal probierst oder bereits ein Fan bist, Schwertmuscheln sind definitiv eine Erfahrung wert!

Schwertmuschel
© uckyo - stock.adobe.com

Steckbrief

Lateinischer Name:
ensis ensis 

Das zeichnet die Schwertmuscheln aus: 

  • Liefern viel Omega 3
  • Längliche, schmale Schalen

Nährwerte 

pro 100 g Schwertmuscheln (verzehrbarer Anteil)

EnergieFettsäurenSpurenelemente
  • Kilojoule: 418 kJ
  • Kilokalorien: 100 kcal
  • EPA: k. A.
  • DHA: k. A.
  • Jod: k. A.
  • Selen: k. A.
  • Zink: k. A.
GrundzusammensetzungMineralstoffeVitamine
  • Wasser: k. A.
  • Eiweiß: 12,5 g
  • Fett: 1,5 g
  • Natrium: 350 mg
  • Kalium: 350 mg
  • Kalzium: 25 mg
  • Magnesium: k. A.
  • Vitamin A:  k. A.
  • Vitamin B12: 10 µg
  • Vitamin E: k. A.

Quelle: www.fischlexikon.eu

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